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Informazioni su Boot Camp Fitness

Boot Camp Fitness è un'app di allenamento con elementi di gioco. Scegli la durata e la difficoltà dell'allenamento, poi attiva o disattiva gli esercizi a corpo libero, per il core e per la flessibilità prima di iniziare. Gli algoritmi del gioco creano ogni volta un allenamento equilibrato diverso; non si tratta di uno strumento per creare allenamenti personalizzati.

Allenamenti e progressi

Il gioco include una difficoltà per principianti con esercizi a bassissimo impatto, pensati per chi riprende ad allenarsi. Man mano che ti alleni, sblocchi ricompense come nuove aree per gli esercizi e sali di grado nel boot camp. La scelta degli esercizi è destinata ad ampliarsi nel tempo.

Preparazione dell'allenamento

Non serve alcuna attrezzatura; il tappetino da palestra è facoltativo. Per allenarti ti serve uno spazio libero di almeno 4 × 4 metri. Boot Camp Fitness non è un gioco VR e include esercizi come flessioni, plank e burpee, che possono essere difficili da eseguire nei giochi VR.

Domande frequenti

Steam consente agli editori di creare chiavi da vendere in altri negozi. Una volta attivata la chiave, il gioco è tuo per sempre, proprio come un acquisto nello store.

Avvertenza: le chiavi CD hanno un tasso medio di errore intrinseco dell'1–2%. Controlla le condizioni del negozio per le informazioni sulla tutela dell'acquirente. Steam non offre alcuna tutela per le chiavi acquistate in altri negozi e non le rimborsa.

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