Being Mindful

Being Mindful è un gioco di consapevolezza in cui ti eserciti a mantenere un'attenzione rilassata sul tuo corpo il più a lungo possibile. Puoi scegliere se sederti, stare in piedi, fare yoga, praticare semplici esercizi di tai chi o provare altri esercizi, e selezionare un avatar maschile, femminile o maschile e femminile.

Il gioco include una routine di esercizi di consapevolezza di 5 minuti da seguire tramite video e una routine di 15 minuti da seguire tramite animazione. Durante entrambe, mantieni l'attenzione sul tuo corpo rilassato.