Acheter Boot Camp Fitness clé PC

Boot Camp Fitness est une application d'entraînement avec des éléments de jeu. Choisissez la durée et la difficulté de votre séance, puis activez ou désactivez les exercices au poids du corps, de gainage et de souplesse avant de commencer. Les algorithmes du jeu élaborent une séance équilibrée différente à chaque fois ; il ne s'agit pas d'un outil de création de séances personnalisées.

Séances et progression

Le jeu propose une difficulté Débutant, avec des exercices à très faible impact pour les personnes qui reprennent le sport. Au fil de vos entraînements, vous débloquez des récompenses, comme de nouveaux lieux d'exercice, et gravissez les échelons du boot camp. Le choix d'exercices est destiné à s'étoffer au fil du temps.

Préparation de la séance

Aucun équipement sportif n'est nécessaire ; un tapis de sol est facultatif. Vous avez besoin d'au moins 4 mètres sur 4 d'espace libre pour vous entraîner. Boot Camp Fitness n'est pas un jeu en réalité virtuelle et propose des exercices comme les pompes, la planche et les burpees, qui peuvent être difficiles à réaliser dans les jeux VR.