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Being Centered

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Über Being Centered

Being Centered ist ein Achtsamkeitsspiel, in dem du deine Chakren ins Gleichgewicht bringst. Wähle eines der sieben Chakren aus und folge den Anweisungen auf dem Bildschirm, um in deinem Inneren Anpassungen vorzunehmen. Du kannst mit angeleitetem Yoga, einfachem Tai-Chi oder Qi Gong oder im Sitzen üben und lernen, deinen Geist auf verschiedene Weise zu lenken.

Häufig gestellte Fragen

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